闺蜜同学，教练说经常去健身房可以减肥瘦身，嗯，我们都认可这个说法 

闺蜜同学每周去三次，两周左右，肉眼可见瘦了，我靠，真牛。

有天早上我们没有打招呼就去找她朋友说约恰饭，然后看到了闺蜜她朋友在和教练做运动，教练在给她“练翘臀”（特猛，进进出出） 

她手臂在练臂力，怎么说呢，边锻炼边运动，能不瘦的快吗😂😂😂

后来她才说这种做，太享受了，使劲推荐我们也报个私教😂